TOULOUSE : La belle trajectoire d’Alizée MINARD
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TOULOUSE : La belle trajectoire d’Alizée MINARD
À 25 ans, Alizée Minard s’est imposée en lancer de javelot aux championnats de France 2022 et aux championnats de France de lancers hivernaux à Salon-de-Provence en 2023.
Alizée a donc attendu d’avoir 25 ans pour atteindre son objectif : sa première sélection nationale. Un âge qui peut sembler tardif pour certaines disciplines, mais pas pour le lancer de javelot. « Au javelot, on est mûrs plus tard, car on a besoin de gagner en force. C’est un sport très complet, très technique, il faut réussir à placer son corps parfaitement pour gagner de la vitesse et être explosif en même temps. Pour atteindre un mouvement quasi parfait, il faut associer une grosse préparation physique et un travail de prévention des blessures, car le lancer de javelot est assez traumatisant pour le corps ».
L’assiduité et la persévérance d’Alizée sont d’autant plus remarquables qu’elle poursuit ses études en master MEEF pour être professeur des écoles. Son rôle d’ambassadrice lui tient donc à cœur, puisqu’il lui permettra de rencontrer et partager sa passion avec les collégiens haut-garonnais. Si son emploi du temps de sportive de haut niveau le permet… « Cette année, les journées étaient vraiment très chargées. Mais j’ai demandé un emploi du temps aménagé en Master pour l’année prochaine. Avec plus de temps de récupération et d’entraînement, je gagnerai encore en efficacité. Je suis confiante et bien entourée, je vais encore progresser ». On le lui souhaite, puisque son prochain objectif est évidemment une sélection pour les JO de Paris 2024…
SOURCE : Conseil départemental de la Haute-Garonne