Le printemps est généralement le moment de l’année où l’on se lance dans de la perte de poids pour se préparer un « summer body ».

Et aujourd’hui, les solutions sont légion, des plats déjà préparés aux pratiques de jeûne intermittent, en passant par des solutions à base de sports intensif, ou de compléments alimentaires tout est bon pour perdre les quelques kilos en trop.  Et, depuis quelques temps, une nouvelle solution a fait son apparition qui se veut être miraculeuse : le Wegovy. Présenté sous la forme d’une piqûre sous-cutanée hebdomadaire, il promet des pertes de kilos sans effort avec une moyenne annoncée de perte de poids de 15,3 kg sur un an.

Le Wegovy, comment ça fonctionne et quelles sont les limites ?

D’après ce qui est annoncé par le fabricant, cela fonctionne sur des patients qui se mettent en déficit calorique sévère (NB : il est préconisé un déficit quotidien de 500 calories) et qui font de l’exercice physique.

En fait, le Wegovy contient une hormone, le sémaglutide, dont la fonction est de favoriser la production d’insuline, qui elle-même régule la glycémie dans le sang. Pour ce faire, lors d’un repas trop riche, l’insuline, va réguler le taux de sucre dans le sang et va aller stocker l’excédent dans le foie, les muscles et la masse adipeuse.

En outre, le fabricant précise qu’il existe des effets indésirables essentiellement gastro-intestinaux (diarrhée, vomissements…) qui toucheraient entre 71 et 89 % des personnes.

Pourquoi prendre des risques pour un résultat qu’un programme naturel permet d’obtenir en toute sécurité ?

Thomas Routier, ingénieur en physiologie et co-fondateur de Papa In Shape, explique : « Les solutions comme la liposuccion, les piqûres miracle, les pilules amincissantes ou les sleeves, impliquent toutes un changement des habitudes alimentaires, la pratique d’exercice physique et un sommeil de qualité. Finalement, tout cela génère un système hormonal qui se relance et un métabolisme qui fonctionne bien de nouveau. En fait, ces solutions n’apportent que de la facilité mais le problème demeure ».

Finalement, la clé du succès ne réside pas dans les produits miracles mais plutôt dans les pré-requis de chacun des traitements : rééquilibrage alimentaire, exercice physique et sommeil de qualité. Alors quitte à appliquer cela, pourquoi si compliquer avec des produits qui peuvent nuire à notre corps ?

A propos de Papa in Shape

A la base, Papa in Shape est né de la rencontre de deux jeunes entrepreneurs que rien ne destinait à collaborer.

Pierre Bouin, originaire du nord de la France, a défié les prédictions médicales en surmontant son surpoids familial. Engagé au départ avec une entreprise de livraison de repas diététiques, il constate rapidement un modèle commercial lucratif mais peu éthique, où les clients rechutent et sont systématiquement recontactés pour de nouveaux programmes. En désaccord avec cette approche, Pierre quitte l’entreprise et rencontre Thomas Routier, ingénieur en physiologie et coach sportif parisien spécialisé dans l’entraînement en natation.

Originaire de Paris, Thomas Routier est coach diplômé d’État et titulaire d’un Master en Physiologie, c’est sur YouTube qu’il se fait un nom. Avec sa chaîne « Mon coach de natation », destinée à l’apprentissage du crawl et à l’entraînement des triathlètes, il permet à des milliers de nageurs de retrouver le plaisir de glisser sur l’eau sans effort et leur redonne le goût d’une préparation physique et mentale de top niveau. En septembre 2021, il décide de s’associer à Pierre pour lancer ensemble « Papa in Shape ».

Leur objectif est simple : Aider les papas à se transformer physiquement. Et pour commencer, ce sont 15 hommes qui décident de leur faire confiance. Thomas a même réussi à faire adhérer son père. C’est le début de Papa In Shape. 

Aujourd’hui, Papa In Shape a accompagné plus de 6000 papas à perdre du gras, à retrouver leur poids de forme et à montrer un meilleur exemple à leurs enfants. Et tout ça durablement grâce à leur méthode personnalisée.