Pour clôturer le cycle de l’année 2023, le Centre Chorégraphique a imaginé plusieurs temps forts autour du corps en mouvement.

Ensemble, entrons dans le corps automnal et hivernal !

STAGE « LE CORPS EST UN PORTAIL »

FOCUS, FORCE, FLOOR & FLOW AVEC NORA TURPAULT

RETROUVER SA PUISSANCE ET SA QUIÉTUDE

Samedi 9 décembre de 14h30 16h00

Centre Chorégraphique – Cahors

Cette invitation à traverser les chemins du corps (peau, fascias, muscles, articulations, os…) se vit dans la sérénité et la joie. Notre corps est une matière vivante infiniment puissante et sensitive grâce à ses dimensions physique, psychique, organique et énergétique. La mise en synergie d’une approche du corps en conscience associant souffle, relaxation, lâcher-prise, stretching, barre au sol et renforcement musculaire est une voie pour identifier et libérer les tensions. L’énergie vitale circule dans un enchaînement de postures en douceur combiné à des moments immobiles. Les tissus respirent. Nous connectons notre centre et retrouvons notre alignement dans l’écoute de notre propre ressenti. Découvrez votre propre fluidité et développez votre « corps portail ». Vos articulations s’ouvrent telles des portes. Vous retrouvez tonicité, mobilité, élasticité. Cette immersion joyeuse est ouverte à tous (danseurs / non danseurs / ados / adultes).

Infos et réservation : Ouvert à toutes et à tous (adultes et ados)

Réservation obligatoire

Tarif : 25€ | Prévoir un tapis et une tenue confortable

SOURCE : Centre Chorégrahique Nora Turpault – Cahors