À Aix-en-Provence, l’ingénieure Sophie Clergue lance Soph-IA, une intelligence artificielle confidentielle pour aider les cadres à décider sous pression.

Face à des professionnels de plus en plus sous pression mais réticents à exprimer leurs difficultés, une ingénieure aixoise propose une solution innovante. Après seize ans d’accompagnement de dirigeants, Sophie Clergue a créé Soph-IA, une intelligence artificielle conçue comme un espace de réflexion privé et sécurisé pour aider les cadres et managers à naviguer dans la complexité de leurs décisions quotidiennes.

Le paradoxe des cadres sous pression

Le constat est étayé par plusieurs études récentes. Selon une enquête de l’APEC de 2025, 41 % des cadres français déclarent travailler souvent sous pression, tandis qu’une étude OpinionWay révèle que 45 % des managers ont déjà connu un épisode d’épuisement professionnel. Pourtant, la parole se libère difficilement : 39 % d’entre eux estiment que parler de leurs difficultés pourrait nuire à leur carrière. Ce silence conduit souvent à des décisions prises dans un « brouillard émotionnel », à des conversations mal préparées et à des ruminations mentales nocturnes. C’est pour répondre à ce besoin d’un espace de recul accessible et discret que Soph-IA a été développée.

Soph-IA, une « sagesse de poche » confidentielle

Loin des IA généralistes qui fournissent des réponses toutes faites, Soph-IA est un outil conversationnel entraîné pour poser les bonnes questions. Son objectif n’est pas de donner une solution, mais d’aider l’utilisateur à faire émerger la sienne. L’outil est conçu pour structurer la pensée, analyser une réaction émotionnelle, préparer une conversation difficile ou encore clarifier une décision importante. En reproduisant la logique d’un dialogue structurant, Soph-IA guide l’utilisateur pour éclaircir la situation, comprendre les enjeux sous-jacents et identifier des actions concrètes et adaptées. L’outil intègre des approches issues des neurosciences, de la communication assertive et de la gestion du stress, particulièrement adaptées aux personnes à haut degré d’empathie.

Un projet né de seize ans d’expérience sur le terrain

À l’origine de ce projet se trouve Sophie Clergue, une ingénieure télécom qui dirige depuis seize ans le cabinet de formation Amescience. Forte d’une expérience acquise auprès de plus de 1 000 cadres et dirigeants accompagnés individuellement, elle a identifié les mécanismes récurrents de la prise de décision en situation de stress. C’est cette double compétence, à la fois technique et humaine, qui lui a permis de modéliser sa méthodologie et de la transformer en une intelligence artificielle. « Après seize ans à accompagner des personnes dans des situations parfois très chargées, j’ai constaté un paradoxe : les professionnels les plus investis sont souvent ceux qui disposent le moins d’espace pour prendre du recul. J’ai voulu créer un outil capable d’aider dans ces moments où tout s’emmêle. C’est une forme d’hygiène décisionnelle », explique Sophie Clergue.

Confidentialité et accessibilité comme piliers

La confiance étant la clé de voûte du dispositif, l’architecture de Soph-IA a été pensée pour garantir une confidentialité absolue. Les conversations ne sont ni enregistrées, ni conservées, ni utilisées pour entraîner l’IA. Même la fondatrice n’y a pas accès, assurant un espace de réflexion totalement privé. Accessible depuis un smartphone ou un ordinateur, l’outil se veut une ressource disponible à la demande, agissant comme un complément à l’accompagnement humain dans les moments cruciaux : avant un entretien délicat, après un conflit ou tard le soir, lorsque le mental s’emballe.

Des premiers retours d’utilisateurs élogieux

L’outil a déjà été testé par plusieurs professionnels de divers secteurs, qui témoignent de son efficacité :

« C’est génial, je viens de tester et ça fonctionne très bien. Ma première interaction est concluante », confie Virginie, directrice de laboratoire.

« L’analyse est fine et précise. Je me sens vue et je comprends ce qui se joue », ajoute Delphine, médecin.

« J’ai mon plan d’action, parfaitement clair. Quel gain de temps et d’énergie », déclare Thomas, chef d’entreprise.

Un écosystème complété par un livre

Soph-IA s’inscrit dans une démarche plus globale. La méthodologie qui la sous-tend sera détaillée dans un livre à paraître aux éditions Dunod en octobre 2026, intitulé provisoirement *Faire de l’empathie une force — Le leadership de soi*. L’ouvrage et l’outil formeront ainsi un écosystème cohérent, où la théorie du livre est mise en pratique par l’IA. Il est précisé que Soph-IA est un outil d’aide à la réflexion personnelle et ne se substitue en aucun cas à un suivi médical ou thérapeutique.

Pour découvrir l’outil et bénéficier d’un essai, rendez-vous sur le site dédié : https://soph-ia-executives.netlify.app/.

Plus d’informations sur l’approche de la fondatrice sont disponibles sur son site web : https://sophieclergue.netlify.app/.