À l’occasion du solstice d’été, Anaska vous invite à vivre un moment de recentrage à travers un atelier de souffle régénérateur.

Dans un quotidien souvent rythmé par l’agitation, cet atelier offre un espace pour ralentir, relâcher les tensions et retrouver une respiration plus consciente. Grâce à une approche douce et accessible du breathwork, chacun est guidé vers une meilleure connexion à son souffle, à son corps et à l’instant présent.

Cette pratique permet d’apaiser le système nerveux, de libérer les tensions accumulées et de retrouver une sensation d’équilibre et d’espace intérieur.

Aucun prérequis n’est nécessaire.

L’atelier est ouvert à toutes les personnes souhaitant s’accorder une parenthèse de bien-être et accueillir l’énergie de l’été dans un cadre apaisant.

Julie :

06.07.21.14.70

Parking gratuit.

DIMANCHE 21 juin de 9h30 à 11h15

SOURCE : Le Village MADE in FRANCE.