Des programmes co-construits pour préserver l’autonomie des personnes de 60 ans et plus.

Co-construits avec des experts scientifiques, des professionnels de terrain et des usagers, les programmes de prévention et de promotion de la santé « Prenons l’âge du bon côté » sont le fruit d’une collaboration entre la CNSA et l’Union des gérontopôles de France. Ces programmes visent à préserver l’autonomie des personnes de 60 ans et plus sur le long terme en apportant des ressources adaptées et mobilisables dans la vie quotidienne des participants.

Objectifs des programmes :

– Préserver l’autonomie des personnes de 60 ans et plus sur le long terme
– Lutter contre les inégalités sociales et territoriales de santé en portant une attention particulière à l’inclusion de personnes en situation de vulnérabilité

Premier programme mis à disposition des acteurs :

– Accompagner les participants vers un changement d’habitude de vie par une augmentation de leur niveau d’activités physiques
– Accompagner les participants vers une réduction de leur niveau de sédentarité en favorisant les mobilités actives
– Guider les participants vers l’adaptation de leurs habitudes alimentaires pour assurer une alimentation équilibrée, variée et des apports protéiques, caloriques et hydriques appropriés
– Renforcer le lien social en favorisant la cohésion, les relations et interactions sociales par l’intermédiaire d’activités collectives d’échange et de partage

Des formations à l’animation de ces programmes sont organisées dans 5 villes de France. Les inscriptions sont accessibles depuis le site internet de la CNSA. Deux autres programmes sont en cours d’élaboration et seront mis à disposition des acteurs d’ici mi 2027 : l’un visant à préserver la santé cognitive, l’autre contribuant à préserver la santé mentale des personnes de 60 ans et plus.

Données : Programme ICOPE (OMS – Organisation mondiale de la santé), déploiement en France piloté par la CNSA, CRP et ARS.

Source : Conférence Nationale de l’autonomie.