La santé mentale des Français est fortement impactée par les trajets domicile-travail, selon une nouvelle étude de Bolt.

Selon une enquête internationale menée par Bolt dans dix pays, la France se distingue par des niveaux de stress particulièrement élevés liés aux trajets quotidiens domicile-travail. Cette étude met en lumière l’impact psychologique des mobilités quotidiennes sur le bien-être mental des Français.

Des niveaux de stress élevés

L’étude révèle que 52 % des automobilistes français considèrent leurs trajets comme une source de stress, le taux le plus élevé parmi les pays étudiés. De même, 58 % des usagers des transports en commun en France déclarent ressentir du stress, un record en Europe. Près d’un actif sur deux passe plus d’une heure par jour en déplacement, ce qui place la France parmi les pays les plus touchés par la longueur des trajets quotidiens.

La voiture, un facteur de stress majeur

Le recours à la voiture personnelle reste élevé en France, avec 36 % des Français l’utilisant pour leurs trajets domicile-travail. Cependant, ce mode de transport s’accompagne d’un stress significatif : 52 % des automobilistes français déclarent que ces trajets sont une cause de stress et ont un effet négatif sur leur santé mentale. Les principales causes évoquées sont les embouteillages, les travaux sur la route et les comportements dangereux d’autres conducteurs.

Les transports en commun, encore plus stressants ?

Les transports en commun ne font pas mieux : 58 % des usagers français y associent aussi du stress. Les retards imprévisibles, la surpopulation dans les rames ou bus, et les comportements incivils sont les principales causes de ce mal-être. La France se distingue par le taux de stress le plus élevé d’Europe concernant les transports publics.

La marche à pied, une respiration

Dans ce paysage tendu, la marche à pied apparaît comme une véritable respiration. Les Français sont les plus nombreux à privilégier ce mode de déplacement parmi les dix pays interrogés, avec 11,6 % déclarant se rendre au travail à pied. 81 % des Français estiment que la marche contribue à réduire leur stress, un des taux les plus élevés, juste derrière le Portugal. Ce chiffre témoigne d’un besoin croissant de modes de transport plus actifs et plus doux.

Des solutions concrètes

Lorsqu’on les interroge sur les leviers susceptibles de réduire leur stress quotidien lié aux trajets, les Français identifient plusieurs solutions concrètes : une plus grande fiabilité des horaires de transports en commun, des temps de trajets raccourcis, une amélioration de la propreté dans les transports, mais aussi un meilleur accès aux services de mobilité partagée comme les VTC, les voitures partagées, les vélos et trottinettes en libre-service. Sur ce dernier point, la France est le pays qui exprime le plus fort soutien : 24 % des répondants y voient un levier efficace pour améliorer leur bien-être au quotidien.

Un enjeu de santé publique

Ces résultats montrent que les déplacements domicile-travail sont devenus un enjeu central, non seulement de politique de mobilité, mais aussi de santé publique. Face à cela, les plateformes comme Bolt ont un rôle à jouer pour rendre les trajets plus fiables, plus flexibles et mieux adaptés aux attentes d’une population en quête d’équilibre.

À propos de Bolt

Bolt est la première super-app européenne avec plus de 200 millions d’utilisateurs dans plus de 50 pays en Europe et en Afrique. L’entreprise cherche à accélérer la transition des voitures particulières vers la mobilité partagée, en offrant de meilleures alternatives pour chaque cas d’utilisation. Les produits proposés par la société comprennent :

• Le VTC et le taxi
• La location de vélos et trottinettes électriques partagés
• Bolt Food, la livraison de repas préparés par des restaurants
• Bolt Market, notre service de livraison de produits d’épicerie
• Bolt Drive, service d’autopartage
• Bolt Business, service de mobilité pour les entreprises

L’application Bolt est disponible sur iOS | Android.