Harmonie Mutuelle et Nice Runners organisent un run collectif gratuit le 28 avril à Nice, suivi de conseils nutritionnels et d’une collation.

Harmonie Mutuelle, en partenariat avec l’association locale Nice Runners, propose une soirée dédiée au sport, à la santé et à la convivialité le mardi 28 avril 2026 à Nice. Cet événement, entièrement gratuit et ouvert à tous, débutera à 18h00 et vise à rassembler les amateurs de course à pied comme les adeptes de la marche, dans un esprit de partage et de bien-être.

Courir ou marcher, un programme pour tous les profils

L’initiative a pour objectif de s’adapter à tous les niveaux et à toutes les envies. Un run collectif, encadré par les membres de l’association Nice Runners, sera proposé aux participants. L’invitation s’adresse aussi bien aux coureurs aguerris, qui préparent éventuellement des épreuves comme le Marathon des Alpes-Maritimes, le 20 km ou une course en relais, qu’aux coureurs débutants ou occasionnels qui souhaitent simplement s’entretenir dans une ambiance motivante.

En parallèle, une marche douce sera également organisée pour permettre à ceux qui ne souhaitent pas ou ne peuvent pas courir de participer activement à ce moment de convivialité et d’activité physique. L’ambition est de permettre à chacun de bouger à son rythme et de partager un moment de vitalité collective.

Après l’effort, les conseils d’une professionnelle

La soirée ne se limitera pas à l’activité physique. À l’issue de la course et de la marche, les participants sont invités à un temps d’échange avec une diététicienne. Cette dernière fournira des conseils pratiques et ciblés sur l’alimentation du sportif, qu’il soit coureur ou marcheur. Ce moment d’information sera suivi d’une collation saine offerte à tous les participants, prolongeant ainsi les échanges dans une atmosphère détendue. L’événement se veut une approche globale du sport-santé, associant l’effort physique, l’information nutritionnelle et le lien social.

Informations pratiques et inscriptions

L’événement se tiendra le mardi 28 avril 2026, de 18h00 à 21h00. Le point de rendez-vous pour le départ et le retour des activités est fixé devant l’agence Harmonie Mutuelle, située au 15 boulevard Victor Hugo à Nice.

La participation est gratuite, mais l’inscription est obligatoire pour des raisons d’organisation. Les personnes intéressées doivent s’inscrire en ligne via la plateforme dédiée. Il est conseillé aux participants de se présenter en tenue de sport confortable et de prévoir une bouteille d’eau.

Pour s’inscrire à l’événement : https://jagiscollectif.harmonie-mutuelle.fr/action/courir-ensemble-pour-le-plaisir-la-sante-et-le-partage-0