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SIX FOURS LES PLAGES : Priya, une école de yoga holistique

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SIX FOURS LES PLAGES : Priya, une école de yoga holistique

Fondée en 2012 par Gwendoline Le Breton, Priya École de Yoga Holistique offre des espaces dédiés à l’épanouissement personnel, au bien-être et à la santé globale.

L’école combine sagesse ancestrale et approches modernes pour harmoniser corps, esprit et âme, à travers des pratiques accessibles à tous. L’équipe d’enseignants et d’accompagnants de Priya guide chaque individu avec bienveillance et expertise, favorisant une reconnexion à soi et un cheminement personnel authentique.

Les pratiques proposées incluent :

Yoga Holistique / Yin Yoga : pour cultiver équilibre et sérénité.

Yin Yoga Sonore : un voyage méditatif alliant postures douces et vibrations sonores.

Yog’Aquarelle : une rencontre entre le yoga et la créativité artistique.

Constellation des Origines : pour explorer ses racines et ses dynamiques familiales.

Espaces Sacrés – Cercles Rituels, Célébrations & Cérémonies : des moments de partage et de reconnexion en groupe.

Priya École de Yoga Holistique invite chacun à intégrer bien-être et conscience dans son quotidien, en avançant sur le chemin de la transformation intérieure.

L’ÉQUIPE

Depuis sa création en 2012, Priya École de Yoga Holistique repose sur une vision : offrir des espaces où chacun peut s’épanouir, se recentrer et évoluer en harmonie avec soimême et le monde qui l’entoure. Au cœur de cette mission se trouve une équipe d’enseignants et d’accompagnants passionnés et dévoués. Chacun d’entre eux apporte sa sensibilité, son expérience et son énergie pour guider et inspirer les élèves dans leur cheminement personnel. Chaque membre de l’équipe a à cœur d’offrir un accompagnement bienveillant, dans le respect de l’unicité de chacun. Ensemble, nous formons une communauté soudée, portée par des valeurs d’écoute, d’entraide et de transformation.

✨ Gwendoline Le Breton – Fondatrice de Priya

Mentore en Épanouissement & Santé Holistique

Yoga, Ayurveda & Vedanta

✨ Marie Pierre Gay – Enseignante Yoga & Tantra

Formatrice YTT200, Kinesiologue

✨ Wiliam Babeix – Sonothérapeute, Masseur professionnel

Praticien en Thérapies énergétiques, Communicant animalier

Expert en Feng Shui

✨ Ashley Buzon – Espaces Sacrés

Cercles Rituels, Célébrations & Cérémonies

Massages Vibratoires, Soins Rituels, Accompagnements

✨ Anne Céline Ribadeau Dumas – Constellations Familiales

Psychologue, Psychothérapeute Jungienne

Praticienne Ayurveda & Chamanisme

✨ Guilhem Sals – Artiste Aquarelliste, Peintre en Lettres

Espaces Créatifs & Yog’Aquarelle

LES COURS HEDBOMADAIRES

Yoga Holistique & Yin Yoga✨

Cours hebdomadaires avec Gwendoline & Marie Pierre

Planning

✨ Lundi | 10:00 | Villa Roka | Six Fours

✨ Lundi | 19:30 | Le Baou | Sanary

✨ Mardi | 19:30 | Villa Roka | Six Fours

✨ Mercredi | 17:00 | Villa Roka | Six Fours

✨ Vendredi | 18:00 | Yin | Villa Roka | Six Fours

Tous les cours sont accessibles en live via Zoom

Yoga Holistique

Yoga inspiré, intuitif et inscrit dans les enseignements de la tradition védique. Chaque cours est unique, structuré et construit dans l’intention de contribuer à l’harmonie et la santé globale. La pratique est holistique et intégrative, permettant à chacun de s’y plonger, de faire son chemin vers son propre équilibre en apportant des outils concrets de soutien à la vie dans tous ses aspects. Lors de chaque pratique, nous développons l’écoute, la conscience du corps et de l’esprit an de libérer le potentiel inné de chacun d’entre nous. La séance se compose à partir d’enchaînement d’asanas (postures), de pranayamas (techniques de respiration), de méditation et de relaxation. Avec régularité & persévérance, chacun chemine, progresse, se réapproprie son corps, sa vie, guérit, se renforce, s’allège, se libère et s’éveille à la Connaissance de Soi.

Yin Yoga

 Le Yin Yoga est une pratique touchant tous les corps, physique, énergétique et émotionnel/mental induisant une véritable opportunité d’accueil de ce qui est sur l’instant, de régénération et de relâchement. Il offre un travail extrêmement profond de libération sur la structure corporelle (os, articulation, ligaments et muscles), son effet positif sur la régulation du système nerveux et l’accès qu’elle offre à une intériorité propice à la rencontre avec le Soi profond.

LES ATELIERS MENSUELS

Yin Yoga Sonore avec William & Gwendoline Un voyage au cœur du Soi Dans cet espace sacré, nous ouvrons une parenthèse de calme et de pleine présence. ✨ Ralentis pour être pleinement à l’écoute de ton corps. ✨ Ressens et accueille ce qui te traverse grâce aux longues postures du Yin Yoga. ✨ Vibre au rythme des sons d’instruments joués dans l’instant, et de nos voix porteuses d’harmonie et d’apaisement. Nous te soutenons et guidons dans ce voyage introspectif en profondeur, unissant le soufe de vie, le mouvement, et les vibrations pour une transformation douce et profonde.

 Espaces Sacrés avec Ashley

 CERCLES RITUELS CÉLÉBRATIONS et CÉRÉMONIES Des temps d’écoute, d’échanges & de reliance, pour se déposer. UNE BULLE DE DOUCEUR DANS LE QUOTIDIEN. Cercles rituels, célébrations & cérémonies où rituels, création, actes psycho magiques, mouvement, art & méditation se mêlent pour apporter beauté, joie & tendresse. Les thèmes s’adaptent aux saisons, au rythme lunaire, à l’énergie qui nous relie dans l’instant, pour honorer chaque passage de l’année.

Constellation Familiale avec Anne-Céline

 Voir ce qui a besoin d’être vu, mettre en lumière les ressources disponibles et les forces vives, les dons laissés en héritage par nos ancêtres. Un espace, en groupe, pour réunir les conditions d’un changement et d’un apaisement… Nous remontons aux origines de ce qui empêche de décider, de passer à l’action, d’être pleinement ; qu’elles se situent dans ton histoire immédiate ou qu’elles soient plus lointaines au cœur de tes lignées.

Nous faisons appel : ⭐ aux éléments à l’origine de notre corps : l’air, la terre, l’eau, le feu et l’éther, qui sont de bons baromètres de nos déséquilibres internes. ⭐ aux parties de nous, ⭐ aux êtres qui composent le système familial…

Yog’Aquarelle avec Guilhem & Gwendoline

 Quand le yoga rencontre l’art, la magie opère. Rejoins-nous pour un atelier unique où mouvement et créativité s’entrelacent pour nourrir ton corps, ton esprit et ton âme.

Au programme :

 – Une séance de yoga douce et intuitive pour éveiller vos sens et libérer ton corps et ton potentiel créatif.

– Une exploration artistique avec l’aquarelle pour exprimer ton monde intérieur, sans jugement ni attente.