Pratiquez yoga ou QiGong, en plein air et en musique !

Détente, équilibre du souffle du corps et de l’esprit pour un moment d’harmonie avec la nature, au travers d’exercices simples, adaptés à tous.

Un temps pour se retrouver soi-même.

Sur réservation / inscription : 33 (0) 4 98 12 64 00.

Rendez-vous sur le site du moulin de Paillas à 9h45.

Début de la séance : 10h. Durée : 1h.

Tapis de sol fourni, mais vous pouvez amener le vôtre !

Pensez également à prendre votre serviette et une bouteille d’eau.

Vendredi 6: Indira Yoga & musique

Vendredi 13: Qi Gong & musique

Avec le groupe Moname

Gratuit.

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SOURCE : Service Culture OTC Ramatuelle du 1er au 15 septembre.