Un événement exceptionnel qui explore la puissance de la respiration consciente pour le bien-être et l’équilibre intérieur.

Le 20 novembre, Abigail Taugwalder, fondatrice de Garden of Abi et praticienne experte en Breathwork et Yin Yoga, animera un atelier inédit au cœur de Cosmos&Matter, à Paris.

Cet atelier propose une expérience immersive et sensorielle, alliant pratiques respiratoires et design pour une reconnexion profonde. Dans cet espace unique, où l’architecture, l’art, et le bien-être se rencontrent, les participants sont invités à explorer la force du souffle et la sérénité que peuvent offrir les rituels de respiration.

Détails de l’événement :

• Lieu : Cosmos&Matter, 29 boulevard Raspail, 75007 Paris
• Date : 20 novembre 2024
• Heure : 19h (accueil dès 18h30)
• Durée : 1 heure

Avec une expérience enrichie par des pratiques traditionnelles en Suisse et au Japon, Abigail a su marier les techniques de respiration ancestrales avec une approche moderne et holistique. Son atelier propose de redécouvrir l’importance de la respiration comme source de bien-être durable.