Acadomia livre ses conseils pour une rentrée réussie, soulignant l’importance stratégique du premier trimestre pour la confiance des élèves.

Alors que les vacances d’été approchent, la rentrée scolaire de septembre semble encore lointaine. Pourtant, considérer cette période comme une simple mise en route progressive est une erreur qui peut coûter cher. Selon les experts d’Acadomia, les 100 premiers jours, soit le premier trimestre, constituent une phase déterminante pour l’ensemble de l’année scolaire, posant les bases de la réussite et de la confiance en soi.

Un trimestre pour prendre une longueur d’avance

Loin d’être un round d’observation, le premier trimestre est immédiatement décisif. Les premières évaluations comptent pleinement dans le bulletin scolaire et conditionnent la dynamique de l’année. Pour de nombreux élèves, cette période coïncide également avec une phase d’adaptation à un nouvel établissement, à de nouvelles méthodes de travail et à des attentes pédagogiques plus élevées.

Pour les lycéens, l’enjeu est encore plus grand. C’est durant ces premières semaines qu’ils doivent commencer à mûrir leurs réflexions sur leur projet d’orientation ou sur le choix crucial des spécialités pour l’année suivante. Une implication dès le départ est donc un atout majeur pour avancer sereinement et éviter les premières déceptions.

Anticipation et équilibre personnel

Pour aborder cette période stratégique dans les meilleures conditions, une préparation en amont est recommandée. Cela commence par le sommeil, fondamental pour la concentration et les apprentissages. Il est conseillé de reprendre un rythme scolaire une à deux semaines avant la rentrée, en avançant progressivement les heures de coucher et de lever.

Sur le plan pédagogique, il est utile de revoir les acquis de l’année passée pour que la reprise ne soit pas une rupture brutale. Stages de pré-rentrée, exercices ou applications éducatives permettent de se remobiliser. Les activités extrascolaires jouent également un rôle essentiel dans l’équilibre des adolescents.

« Souvent négligées à partir de l’adolescence, elles contribuent pourtant pleinement à l’équilibre personnel de chaque enfant et développent des compétences utiles aussi bien à l’école que dans la vie quotidienne », explique Manon Dauzat, coach scolaire et spécialiste des apprentissages chez Acadomia.

Il est tout aussi important d’apaiser les sources de stress liées à la rentrée. Nouvel environnement, pression des examens ou de l’orientation sont des inquiétudes légitimes qu’il faut écouter et verbaliser pour les désamorcer. Le podcast « Ado, Mode d’Emploi », proposé par Acadomia, offre d’ailleurs des clés pour aborder ces sujets en famille et est disponible sur toutes les plateformes (https://9w5ek.r.sp1-brevo.net/mk/cl/f/sh/1t6Af4OiGsE8LKP0KEhr2YUuWJ8JCH/pbdLqhvvNoac).

Le numérique : entre opportunités et vigilance

L’omniprésence des écrans représente un défi majeur. Un temps d’exposition trop long nuit à la qualité du sommeil et à la concentration. Au-delà de la durée, il est primordial de s’intéresser aux contenus consultés, notamment aux réseaux sociaux dont les effets sur la motivation et le moral peuvent être délétères. L’établissement d’une charte familiale sur les temps et les usages est une solution efficace.

L’intelligence artificielle (IA) s’est également imposée dans le quotidien des élèves. La quasi-totalité des collégiens et lycéens l’utilisent, souvent à l’insu de leurs parents.

« C’est donc un sujet à aborder ouvertement pour comprendre l’usage qu’en font nos enfants, et, si besoin, leur faire prendre conscience de ses atouts et de ses limites. Bien utilisées, les IA peuvent permettre de réviser efficacement mais cela nécessite d’être sensibilisé à leur fonctionnement », précise Manon Dauzat.

Le suivi parental, un gage de réussite

Enfin, de nombreuses études démontrent le lien direct entre l’implication des parents dans la scolarité et les résultats de leur enfant. S’intéresser régulièrement à son travail, sans être intrusif, est essentiel. Il faut se méfier des formules rassurantes mais parfois trompeuses comme « j’y vais au talent ! » ou « t’inquiètes, je gère ! ».

« C’est souvent à réception du premier bulletin que les parents sollicitent aide et accompagnement pour redresser la barre. Anticiper est la meilleure manière d’aider son enfant à garder confiance en lui et à aimer apprendre. Comme dans le sport, pour gagner, mieux vaut privilégier la régularité et la confiance ! », souligne Aurélie Poulin, responsable du service pédagogie chez Acadomia.

À propos d’Acadomia

Avec plus de 150 000 élèves suivis chaque année, Acadomia (https://www.acadomia.fr) est l’entreprise éducative leader en France et un partenaire de référence pour les familles. Ses activités couvrent l’accompagnement scolaire, l’orientation, la préparation à l’enseignement supérieur, ainsi que l’enseignement de compétences spécifiques (anglais, méthodologie) et des scolarités complètes au sein de ses six collèges-lycées.

Depuis sa création, l’entreprise a accompagné un million et demi d’élèves grâce à son réseau de 550 conseillers pédagogiques et 22 000 enseignants répartis dans 110 centres en France. Sa mission est d’apporter à chacun les solutions nécessaires pour réaliser son potentiel et atteindre ses objectifs. Acadomia produit également les podcasts « Ado, mode d’emploi » et « Ambition Sup ».

via Presse Agence (rédigé à partir d’un communiqué de presse transmis à la rédaction).