Nos émotions décident souvent à notre place.

Et si c’était justement là le problème ?

Dans son livre « Utilisez votre intelligence à la place de vos émotions », Aly Badara Doumbouya propose une méthode accessible pour reprendre le contrôle de ses choix, dans un monde saturé de pression émotionnelle.

Entre philosophie stoïcienne, psychologie appliquée et exemples concrets, l’auteur — en fin de master en projets environnementaux — propose un outil clair pour sortir du pilotage automatique. Sans discours culpabilisant ni promesses faciles.

En savoir plus :
Le livre : https://www.amazon.com/UTILISEZ-VOTRE-INTELLIGENCE-PLACE-EMOTIONS/dp/B0FCBTK5DS/ref=sr_1_1?crid=2BQXGMIYU5893&dib=eyJ2IjoiMSJ9.18zqDUtswAobdBdKE6uLqA.Kg6VTHkBSdziDwBpiJIUEIiA1PU9PGrdlb6S4IvOl2c&dib_tag=se&keywords=utilisez+votre+intelligence+a+la+place+de+vos+emotions&qid=1749838599&sprefix=%2Caps%2C197&sr=8-1
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