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PARIS : Les 10 tendances de bien-être les plus virales de…

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Floriane Dumont
18 Jan 2024

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PARIS : Les 10 tendances de bien-être les plus virales de TikTok pour 2024

L’équipe de BonusInsider a analysé les vidéos de résolution du Nouvel An du mois dernier et a identifié un total de 20 mouvements de bien-être viraux.

Nous avons classé chaque tendance en fonction du nombre combiné de vues de ses hashtags associés et avons compilé une liste des 10 principales tendances en matière de bien-être qui devraient continuer à dominer la plateforme dans les temps à venir.

À l’aube de 2024, les tendances en matière de bien-être s’alignent sur les résolutions du Nouvel An des gens, ce qui a entraîné l’essor du contenu lié au bien-être sur TikTok au cours des derniers mois. Qu’il s’agisse de se fixer de nouveaux objectifs de mise en forme, d’adopter des habitudes plus saines ou d’améliorer son bien-être général, c’est le meilleur moment pour tout le monde d’amorcer des changements positifs dans son mode de vie. Dans cet esprit, notre équipe a exploré TikTok pour découvrir les tendances de bien-être les plus virales que votre public pourrait trouver attrayantes et dignes d’être intégrées dans ses résolutions du Nouvel An.

Selon nos recherches, un concept appelé Girl Therapy est la principale tendance de bien-être en 2024 avec plus de 150 milliards de vues combinées de ses hashtags associés, suivi de Glow-up Hacks (123,4 milliards de vues combinées sur TikTok) et de Quick and Healthy Meal Prep Ideas (75,8 milliards de vues combinées sur TikTok). Jetons un coup d’œil à nos trouvailles !

Voici notre top 10 des tendances bien-être à suivre en 2024 :

Ce qu’il faut retenir de notre rapport :

• Girl Therapy est la principale tendance bien-être 2024 sur TikTok de notre liste avec plus de 150 milliards de vues combinées de ses hashtags associés. Il s’agit de diverses pratiques d’autosoins pour améliorer la santé et le bien-être ;

• La tendance Glow-up Hacks de TikTok se classe deuxième avec plus de 120 milliards de vues combinées. Il promeut un processus d’éclat durable qui comprend des améliorations dans divers aspects de la vie ;

• Quatre des 10 principales tendances en matière de bien-être pour 2024 sont axées sur la santé mentale et émotionnelle, ainsi que sur les changements de mode de vie durables, notamment le Vision Boarding (59,2 milliards), le Slow Living (19,7 milliards), la tenue d’un journal (12,6 milliards) et l’Habit Stacking (11,6 milliards) ;

• Deux des tendances de bien-être les mieux classées soulignent l’importance de prendre soin du corps en mangeant plus sainement avec des recettes rapides et saines (75,8 milliards) et en faisant une cure de désintoxication au sucre (16,8 milliards) pour profiter des avantages de briser la dépendance au sucre ;

• Parmi les autres tendances en matière de bien-être figurant dans le top 10, citons les stratégies d’organisation de la maison (49,8 milliards) pour améliorer votre bien-être environnemental et les entraînements personnalisés (13 milliards), en particulier pour ceux qui débutent dans le domaine du conditionnement physique ;

Pour plus de tendances en matière de bien-être en 2024 et des informations détaillées sur chacune d’entre elles, consultez le rapport complet. Il présente également la méthodologie complète que nous avons utilisée pour créer la liste. N’hésitez pas à utiliser des données ou des graphiques en fournissant un lien d’attribution approprié vers le rapport d’origine.

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