À l’approche des congés, le cabinet Ekilibre Conseil alerte sur la fatigue des salariés, symptôme d’une organisation du travail défaillante.

À quelques jours des grands départs en vacances de juillet, une course contre la montre s’engage dans de nombreuses entreprises. Dossiers à boucler en urgence, réunions qui s’accumulent, passations à organiser : ce « sprint final » est souvent perçu comme un passage obligé. Pourtant, selon le cabinet Ekilibre Conseil, spécialisé dans les enjeux humains au travail, cette période de tension intense est loin d’être anodine. Elle accentue la fatigue mentale et révèle des failles structurelles dans l’organisation du travail.

« La fatigue d’avant-vacances n’est pas seulement une question de besoin de repos. Elle révèle souvent une organisation qui concentre trop d’exigences sur les dernières semaines, comme si tout devait être absorbé avant le départ », analyse Jean-Christophe Villette, directeur général-fondateur d’Ekilibre Conseil et psychologue du travail.

Un mal-être profondément ancré et chiffré

Cette tension pré-estivale n’est que la partie visible d’un problème plus large. Selon le Baromètre Ekilibre OpinionWay publié en 2025, le mal-être au travail est une réalité quotidienne pour une part significative des actifs. L’étude révélait que 76 % des salariés déclaraient un niveau de fatigue modéré à très élevé, 66 % un niveau de stress similaire, et 43 % un niveau de mal-être allant de modéré à très élevé.

La période précédant les congés agit comme un catalyseur de tensions déjà existantes. Les données du baromètre montrent que 39 % des salariés se disent soumis à des rythmes de travail élevés, 38 % sont fréquemment interrompus par des tâches imprévues, 34 % doivent faire face à des changements constants et 27 % estiment que leurs objectifs sont incompatibles avec les moyens humains qui leur sont alloués.

Les vacances, un remède illusoire aux maux de l’entreprise

Face à cet épuisement, les congés sont souvent perçus comme la solution miracle. Une vision que nuance fortement Jean-Christophe Villette.

« Le risque, c’est de considérer les vacances comme une solution automatique à la fatigue. Or, si les congés permettent de récupérer, ils ne règlent pas les causes organisationnelles de l’épuisement », pointe-t-il.

Le cabinet Ekilibre Conseil identifie trois dynamiques principales qui expliquent cette intensification du travail avant les départs. D’abord, une surcharge cognitive due à la multiplication des urgences et des demandes contradictoires. Ensuite, un déficit d’anticipation collective, où la continuité de l’activité repose sur les épaules de chaque individu plutôt que sur une organisation pensée en amont. Enfin, une injonction implicite à « partir l’esprit libre », qui pousse les salariés à prolonger leurs journées et à puiser dans leurs réserves d’énergie.

Repenser l’organisation pour une performance durable

Pour Ekilibre Conseil, cette période critique doit devenir un moment clé de prévention. Plutôt que de simplement rappeler le droit à la déconnexion, il s’agit d’agir concrètement sur l’organisation de la charge de travail. Cela passe par une priorisation claire des dossiers à finaliser, le report de ce qui peut l’être, la clarification des responsabilités durant les absences et la limitation des réunions et sollicitations non essentielles de dernière minute.

« Une organisation soutenable ne se mesure pas seulement à sa capacité à tenir pendant l’année. Elle se mesure aussi à sa capacité à permettre aux salariés de partir en congés sans devoir se mettre en dette d’énergie avant de partir », conclut Jean-Christophe Villette.

Cette approche préventive vise à transformer une source de stress en une opportunité d’améliorer la performance et le bien-être sur le long terme.

Ekilibre Conseil est un cabinet de conseil indépendant qui accompagne les entreprises dans la recherche de solutions adaptées aux défis du bien-être et de la performance au travail.

Également organisme de formation, le cabinet est spécialisé dans l’accompagnement sur mesure du management des enjeux humains. Pour plus d’informations, consultez leur site : https://ekilibre-conseil.com/

via Presse Agence (rédigé à partir d’un communiqué de presse transmis à la rédaction).