Une étude de MonCVParfait révèle que 65 % des salariés subissent une évolution de carrière fictive sans augmentation de salaire ni promotion réelle.

Le monde du travail voit émerger un phénomène inquiétant baptisé « ghost growth » ou croissance fantôme. Derrière ce terme se cache une réalité vécue par une majorité de travailleurs : une progression professionnelle qui n’existe que sur le papier. Selon une enquête publiée le 19 février 2026 par MonCVParfait (https://www.moncvparfait.fr), spécialiste de la création de CV en ligne, près de deux actifs sur trois estiment que leur évolution de carrière est une illusion.

Une augmentation de la charge sans contrepartie

L’étude, menée auprès de 1 000 salariés, dresse un constat sévère sur les pratiques managériales actuelles. Le développement professionnel semble être devenu performatif. Les chiffres sont éloquents : 78 % des sondés indiquent s’être vu confier de nouvelles responsabilités sans l’augmentation de salaire ou la promotion hiérarchique qui devraient logiquement les accompagner. Plus préoccupant encore, 70 % des salariés ont accepté des projets supplémentaires dans l’espoir d’évoluer, pour finalement ne recevoir aucune reconnaissance tangible.

Cette stratégie des entreprises, qui consiste à présenter l’élargissement des tâches comme une opportunité, montre ses limites. « L’illusion de la progression devient un véritable problème », a déclaré Jasmine Escalera, experte carrière chez MonCVParfait. « Les employeurs confient davantage de travail sans contrepartie, valident des actions de développement sans suites concrètes et créent des environnements dans lesquels les salariés se sentent bloqués et frustrés. Ce phénomène n’est pas seulement démoralisant, il constitue aussi un risque en matière de fidélisation ».

Des promesses non tenues qui poussent au départ

Le rapport met en lumière un cycle de déception. Plus de la moitié des travailleurs (53 %) affirment avoir reçu des promesses d’augmentation ou de promotion qui ne se sont jamais concrétisées. Face à cette stagnation déguisée, la rupture semble inévitable pour beaucoup : 68 % des répondants ont envisagé de quitter leur emploi en raison de cette progression factice.

L’impact psychologique de cette situation est lourd. L’étude souligne que 23 % des salariés se disent frustrés, 20 % se déclarent en situation de burn-out et 13 % se sentent piégés professionnellement. Seuls 15 % des sondés indiquent avoir reçu, au cours de l’année écoulée, une augmentation réellement liée à une charge de travail accrue.

La pression de l’image sociale

Paradoxalement, alors que les salariés souffrent de cette situation, ils se sentent obligés de l’entretenir. L’enquête révèle que 52 % des personnes interrogées ressentent une pression pour donner l’impression qu’elles progressent, même lorsque ce n’est pas le cas. Cette injonction à la réussite visible vient de plusieurs fronts : pour 19 % des cas, elle émane directement de l’employeur, tandis que 16 % l’attribuent aux réseaux sociaux et à leur entourage professionnel.

Il existe ainsi un décalage profond entre la définition de la réussite pour les salariés et celle proposée par les entreprises. Si 27 % des travailleurs définissent l’évolution par une rémunération plus élevée et 16 % par des perspectives de promotion claires, seuls 8 % l’associent à la simple autonomie. Les travailleurs réclament du concret là où les entreprises offrent souvent du symbolique.

Méthodologie de l’enquête

Les données de ce rapport reposent sur une enquête menée via Pollfish. L’étude a recueilli les réponses de 1 000 adultes américains en emploi, constituant un échantillon représentatif en termes de genre, d’âge et de niveau d’études. Le rapport complet « Ghost Growth » est disponible sur le site de MonCVParfait (https://www.moncvparfait.fr/blog/rapport-ghost-growth).