LES ADRETS : La Sylvothérapie, une déconnexion au coeur des forêts de Chartreuse
Que vous envisagiez une escapade entre amis ou des vacances en famille, les massifs de Belledonne et de Chartreuse offrent un éventail d’activités pour s’adapter à toutes les envies.
Ski sportif… ou ski contemplatif, activités douces ou sensationnelles, moments de relaxation, hébergements insolites… ici tout est possible !
Se ressourcer au sommet pour une déconnexion garantie
La Sylvothérapie, une déconnexion au coeur des forêts de Chartreuse
Cette immersion sylvestre n’est pas une simple promenade en forêt, mais une invitation à se reconnecter profondément avec la nature par le biais d’une marche ralentie, où chaque pas est un acte de pleine conscience.
Guidés par Anne-Sophie, une praticienne passionnée et éclairée, les participants sont invités à éveiller tous leurs sens, à synchroniser leur respiration avec le souffle apaisant des arbres et à s’ouvrir à des expériences de reconnexion profonde.
Le parcours, accessible et soigneusement sélectionné, est conçu pour tous, sans exigence de niveau physique particulier. Il serpente à travers des chemins forestiers offrant aux marcheurs une belle occasion de s’immerger en plein cœur de la Chartreuse.
