Les ateliers ont repris – avec succès – pour les 60 ans et plus au CCAS.

Le sport adapté, animé par Christophe Lhermiteaux le mardi matin et le jeudi après-midi, connaît un franc succès et les participants sont unanimes. Initialement proposées pour apprendre à éviter les chutes, ces sessions associent gym douce et convivialité. « Ça m’a sauvé la vie ! » affirme Juliette, la doyenne du groupe, qui, en quelques années, a retrouvé son autonomie. « Il fallait me porter pour traverser la route et maintenant, je fais les courses seule », annonce-t-elle fièrement, après une série d’exercices avec l’élastique de traction… « Je ne tombe plus », relève Michel.

Entre 10 et 15 participants suivent assidument les cours de l’animateur sportif qui, au fil des semaines, agrémente ces rendez-vous sportifs hebdomadaires de randonnées, la prochaine étant prévue en version aquatique lundi, si le temps le permet.

Autre point majeur, la complicité et la bonne humeur qui règnent démontrent la force du lien social de ces rendez-vous.

SOURCE : Brignoles Hebdo > Mardi 16 septembre 2025.