Sophie Clergue lance Soph-IA, une IA de coaching pour aider les professionnels sous pression à mieux gérer leurs émotions et prendre de meilleures décisions.

Face à la pression croissante subie par les cadres et dirigeants, Sophie Clergue, ingénieure et fondatrice du cabinet de coaching Amescience, annonce ce lundi 13 avril 2026 le lancement de Soph-IA. Il s’agit du premier outil français de gestion émotionnelle assisté par l’intelligence artificielle, spécifiquement conçu pour les professionnels. Développée et incubée par l’ESN AddixGroup, implantée à Aix-en-Provence et Sophia Antipolis, cette innovation s’appuie sur une méthodologie affinée pendant seize ans auprès de plus d’un millier de professionnels.

Un constat : la pression émotionnelle des cadres

Le monde professionnel moderne expose ses leaders à un stress constant. Selon une étude de l’Apec de 2025, 41 % des cadres français déclarent travailler fréquemment sous pression. Une autre enquête, menée par OpinionWay, révèle que 45 % des managers ont déjà vécu un épisode d’épuisement professionnel. Pourtant, le recours à un soutien spécialisé reste un tabou. La même étude de l’Apec souligne que 39 % des managers craignent que parler de leurs difficultés puisse nuire à leur carrière.

Cette situation engendre des conséquences graves : des décisions prises dans un « brouillard émotionnel », des conversations cruciales mal préparées et des ruminations mentales persistantes. L’offre d’aide actuelle apparaît souvent inadaptée, partagée entre des accompagnements humains spécialisés, coûteux et peu réactifs, et des outils numériques trop généralistes pour saisir la complexité des situations.

Soph-IA, un espace de dialogue confidentiel et accessible

C’est pour répondre à ce besoin que Soph-IA a été créée. L’outil vise à offrir un espace de réflexion accessible à tout moment depuis un smartphone ou un ordinateur. Entraînée sur une méthodologie propriétaire qui combine neurosciences, communication assertive et gestion du stress, Soph-IA reproduit la logique d’un dialogue de coaching. Elle intègre également les meilleures pratiques d’accompagnement des personnes hypersensibles et neuroatypiques.

Son objectif est d’aider l’utilisateur à identifier la problématique de fond, à retrouver sa sérénité et à élaborer des solutions concrètes pour agir avec discernement. Soph-IA est particulièrement indiquée pour analyser une réaction émotionnelle intense, préparer une conversation difficile, sortir d’une boucle mentale ou encore prendre une décision importante. L’outil se positionne comme un complément à l’accompagnement humain, non comme un substitut.

Méthodologie éprouvée et confidentialité garantie

La robustesse de Soph-IA repose sur une méthode éprouvée qui a pour but de transformer la sensibilité empathique en un levier de leadership. Cette approche fera d’ailleurs l’objet d’un ouvrage à paraître aux éditions Dunod en octobre 2026.

La confidentialité est au cœur de la conception de l’outil. Les conversations avec Soph-IA ne sont ni enregistrées, ni conservées après la session, ni utilisées pour entraîner l’intelligence artificielle. Un anonymat total est garanti, puisque même la fondatrice ne peut accéder aux échanges.

« Après seize ans à accompagner des personnes dans des situations parfois très chargées, j’ai constaté un paradoxe : les professionnels les plus investis sont souvent ceux qui disposent le moins d’espace pour prendre du recul. J’ai voulu créer un outil capable d’aider dans ces moments où tout s’emmêle. C’est une forme d’hygiène décisionnelle », explique Sophie Clergue, fondatrice d’Amescience (https://sophieclergue.netlify.app/).

Il est important de noter que Soph-IA est un outil d’aide à la réflexion personnelle et ne constitue ni un dispositif médical, ni un suivi thérapeutique ou psychologique.

Premiers retours d’utilisateurs concluants

Les premiers tests ont généré des retours très positifs, illustrant la pertinence de l’outil :

« C’est génial, je viens de tester et ça fonctionne très bien. Ma première interaction est concluante », témoigne Virginie, directrice de laboratoire.

« L’analyse est fine et précise. Je me sens vue et je comprends ce qui se joue », confie Delphine, médecin.

« J’ai mon plan d’action, parfaitement clair. Quel gain de temps et d’énergie », souligne Thomas, chef d’entreprise.

« Je ne pensais pas que cela m’aiderait autant à prendre du recul sur une situation professionnelle », ajoute Nicolas, ingénieur.

Informations pratiques

Un essai gratuit de sept jours est proposé pour découvrir l’outil sur le site officiel : https://soph-ia-executives.netlify.app/

AddixGroup (www.addixgroup.fr), co-développeur de la solution, est une entreprise de conseil et de réalisation technologique créée en 2011. Forte de 70 collaborateurs, elle est spécialisée dans le développement applicatif, le cloud, la cybersécurité et l’intelligence artificielle pour les PME et ETI.