Afro Cardio avec Claudine : une séance d’initiation à la danse africaine pour se défouler, lâcher prise et se laisser porter par le rythme des percussions !

Date : Mercredi 10 décembre

Titre : AfterSport x Téléthon

Heure : De 18h à 21h

18h à 19h : Afro Cardio

19h à 20h30 : Hybrid Training en équipe

Lieu : Salle Marius-Gensollen (École Simone Veil)

Public : À partir de 18 ans

Détails : Sessions sportives et un buffet dinatoire sain et équilibré accompagnera ce moment, libre à chacun d’en profiter au fil de la soirée. L’objectif est de donner l’occasion de bouger, se dépenser tout en invitant les participant(e)s à se rencontrer, et à partager un moment de convivialité. · Hybrid training avec Christelle : une séance alliant effort cardio et force musculaire. Se dépasser en équipe, dans un état d’esprit fun et coopératif !

Tarif : 5 €/personne reversés au Téléthon

Inscription : Obligatoire à 1 activité – Confirmation de participation après inscription envoyée par mail par le service des sports Modalités :

• Lien d’inscription : https://forms.office.com/e/a4gDZbkaqC

• Certificat médical ou questionnaire de santé à fournir

• Places limitées – Merci de bien vouloir honorer votre inscription ou d’avertir le service des sports en cas d’annulation.

Organisateur : Service des sports Contact : Maison de la jeunesse et des sports – Salle Charles-Rodolphe – 296 rue de la Gare (face au gymnase François-Pantalacci) : 06 21 47 05 12 – 06 14 95 01 48 – servicedessports@lafarlede.fr

SOURCE : Le programme du mois de décembre.